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Come scegliere i migliori integratori di prebiotici: caratteristiche, consigli, classifica bestseller

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Come scegliere i migliori integratori di prebiotici: caratteristiche, consigli, classifica bestseller – I probiotici sono la prima cosa a cui pensano le persone quando si parla di integratori per l’intestino. I probiotici sono ricchi di batteri vivi che danno benefici all’intestino e che popolano la flora del tratto digestivo. Ciò che nutre quei microrganismi sono i prebiotici. I prebiotici, sono una forma di fibra che non è digeribile ed alimenti come ad esempio le banane non mature e l’aglio, sono delle buone fonti di prebiotici. Se il pensiero però di dover mangiare tante banane verdi e aglio crudo non ti piace proprio, puoi fare uso di integratori prebiotici che contengono fibre prebiotiche in grado di aiutare a fare una digestione sana e che hanno ogni sorta di implicazione per aumentare il proprio benessere. Associando un prebiotico a un probiotico, si massimizzeranno i benefici per la salute del probiotico e che vanno da un miglioramento della pelle a un miglioramento del sistema immunitario, fino ad avere un umore migliore. Se vuoi saperne di più sui prebiotici o meglio sugli integratori di prebiotici, ti invito a continuare a leggere questa guida, dove troverai tante utili informazioni, consigli, le caratteristiche più importanti da considerare per riuscire a scegliere i migliori integratori di prebiotici.

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Iniziamo questa guida su come scegliere i migliori integratori di prebiotici spiegando come questi funzionano in poche righe. I prebiotici alimentano i batteri che offrono benefici al nostro organismo come i bifidobatteri e il lattobacillo. Essendo una fibra non digeribile, i prebiotici che troviamo presenti negli alimenti e negli integratori, attraversano il tratto digestivo fino a quando non viene raggiunto il colon. Qui, i microrganismi fermentano la fibra prebiotica, trasformandola in una fonte di cibo e avvantaggiando così il corpo in diversi modi.

Ma quali sono i più importanti vantaggi che si possono avere nel scegliere i migliori integratori di prebiotici? La salute dell’intestino è un argomento caldo in quanto sono state fatte più scoperte sull’importanza del microbioma intestinale per il funzionamento generale del corpo. I prebiotici svolgono un ruolo co-protagonista nei probiotici. Ecco di seguito i maggiori vantaggi:

  • Miglioramento della digestione: con l’aumento dei batteri buono, che creano benefici all’intestino, i prebiotici aiutano a inibire la crescita dei batteri cattivi che, se eccessivi, potrebbero portare invece ad esempio alla candida (lievito), potrebbero portare a gonfiori a causa dell’eccesso di gas, indigestione, reflusso acido ecc.. Per risolvere o prevenire questi problemi digestivi causati dai batteri cattivi e per riuscire a mantenere il corretto equilibrio dei batteri, ci si può aiutare con un prebiotico per mantenere tutto sotto controllo
  • Assorbimento di nutrienti: i probiotici aiutano ad aumentare l’assorbimento da parte del nostro organismo di nutrienti e minerali (come il calcio), inoltre ti informo che i prebiotici sono necessari per poter sopravvivere. Se i nutrienti vengono assorbiti in maniera efficiente, si possono ottenere delle ossa più sane, un miglioramento del sistema immunitario, inoltre cosa non da poco, possono migliorare i livelli di umore ed energia. Altri benefici che si possono avere sono una pelle più chiara, meno infezioni causate da lieviti, riduzione delle allergie ed eczema e un certo miglioramento del sonno
  • Maggiore protezione immunitaria: si sempre più dire, specie negli ultimi anni, che l’intestino è la sede del sistema immunitario. Studi specifici, hanno dimostrato che l’assunzione di alimenti che contengono prebiotici, modificano la composizione intestinale migliorandone l’immunità. Il corpo umano, necessita di batteri sani per potersi proteggere da virus e agenti patogeni
  • Perdita di peso: la fibra aiuta il nostro corpo a diminuire di peso, quindi aiuta a dimagrire, questo perchè la fibra è lenta da digerire e aiuta a dare la sensazione di sentirsi più pieni. I prebiotici possono sopprimere anche la grelina, ovvero “l’ormone dell’appetito”
  • Regolarità intestinale: i prebiotici come abbiamo già detto sono essenzialmente fibre e aiutano a mantenere regolare l’attività intestinale. I prebiotici, forniscono un modo per avere una pulizia e disintossicazione intestinale del colon in modo naturale

Continuiamo ora questa guida su come scegliere i migliori integratori di prebiotici con i vari tipi di prebiotici da considerare. Questi si presentano infatti in varie forme:

  • Prebiotici in polvere: la polvere prebiotica è adatta a chi ha intenzione di aggiungere l’integratore ad esempio a un frullato da bere in mattinata. In genere le polveri prebiotiche sono insipide (anche se comunque non mancano le polveri aromatizzate) e aiutano a mantenere la digestione regolare per tutta la giornata. Durante il giorno, si potrebbe aggiungere la polvere prebiotica a qualsiasi bevanda da assumere al momento della giornata che si ritiene più opportuno
  • Capsule: sono la forma più comune di integratori prebiotici. Diversamente dalla maggior parte dei probiotici, le capsule prebiotiche non hanno bisogno di essere refrigerate. In genere il dosaggio è di una capsula da assumere ogni giorno
  • Perle: queste eliminano il rivestimento esterno di capsule di cellulosa o gelatina e di solito sono più facili da deglutire
  • Prebiotici in gomma: sono consigliate a chi non sopporta o non riesce ad assumere le capsule da deglutire. Specie i bambini adorano questa loro forma di assunzione, ma anche i più grandi sono abbastanza inclini a masticare le gomme di prebiotici. Spesso queste gomme sono vendute senza dolcificanti a base di zuccheri
  • I sinbiotici: combinano probiotici e prebiotici nella stessa capsula. Questa combinazione massimizza i benefici di entrambi

Vediamo infine come scegliere i migliori integratori di prebiotici vedendo quali sono le loro caratteristiche più importanti e alcuni consigli:

  • In alcuni prebiotici a base vegetale, possiamo trovare degli ingredienti biologici. Questo ingrediente biologico però ha un prezzo da pagare, ma per molte persone, il costo più elevato viene affrontato senza problemi in quanto a loro parere vale la spesa fatta
  • Nei prebiotici un ingrediente comune che possiamo trovare è l’inulina. Questa non è altro che una fibra vegetale che trova la sua derivazione dalla radice di cicoria, una fonte alimentare tipicamente ricca di prebiotici
  • A migliorare gli integratori prebiotici possiamo trovare l’aggiunta di vitamine. Ad esempio, le vitamine del gruppo B forniscono un ulteriore apporto energetico e le vitamine C e le vitamine E possono aiutare a migliorare la pelle
  • Con gli integratori di prebiotici si possono trovare anche erbe in aggiunta, tra cui lo zenzero e la curcuma che possono aiutare nella riduzione del gonfiore e aiutare la fase digestiva.  La maca e le bacche di goji possono aiutare a fornire una sferzata di energia naturale, anche se questi ingredienti in genere tendono ad essere inclusi per di più negli integratori di fascia più alta e più costosi

Ecco poi alcuni consigli che ti potrebbero essere d’aiuto:

  • Rivolgiti sempre a un medico prima di assumere un prebiotico
  • Chi già assume dei probiotici, potrebbe aggiungere l’assunzione di prebiotici al proprio regime per ottimizzare la terapia probiotica
  • Se vuoi evitare la comparsa di effetti collaterali negativi, come ad esempio gonfiore, dolore addominale o diarrea a causa del processo di fermentazione nell’intestino, potresti iniziare ad assumere gli integratori di prebiotici con un dosaggio inferiore a quello consigliato, per poi aumentarlo fino al dosaggio raccomandato
  • Possibilmente cerca dei i prebiotici che provengono da fonti biologiche
  • Quando si assumono gli antibiotici, vengono ridotti i livelli sani di batteri. L’integrazione di un integratore prebiotico e un probiotico durante un ciclo di antibiotici, aiuterà a ripristinare i livelli giusti di batteri. Il suggerimento è quello di assumere sempre gli integratori prebiotici e probiotici a distanza di due o tre ore dal momento in cui sono stati presi gli antibiotici
  • Durante l’assunzione di prebiotici, sii dovrebbe restare sempre idratati per evitare la costipazione

Siamo arrivati alla conclusione di questa guida agli acquisti e se hai intenzione di scegliere i migliori integratori di prebiotici ma non sai da quali negozi affidabili acquistare, i loro prezzi o i modelli più apprezzati e ricercati, ti consiglio di partire con la tua ricerca dalla nostra classifica bestseller che trovi qui sotto. La lista dei migliori integratori di prebiotici più venduti è sempre in continuo aggiornamento in base ai prodotti più acquistati e ricercati dagli utenti e al suo interno troverai le loro descrizioni tecniche, potrai visualizzare i loro prezzi e accedere alle utilissime recensioni rilasciate dagli utenti dopo che hanno fatto la prova dell’unità acquistata.

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  • 🌱 ARRICCHITO CON ENZIMI DIGESTIVI, BAMBÙ E CAMOMILLA: La nostra missione è rendere il tuo intestino felice e l’abbiamo compiuta creando Probion, il prodotto più completo per il benessere gastro-intestinale: complesso di enzimi digestivi Enzi-Mix (amilasi, proteasi, glucoamilasi, lipasi, cellulasi, lattasi, pectinasi) che favoriscono la funzione digestiva! In più abbiamo inserito estratti di Bambù e Camomilla che eliminano i gas intestinali, per dire addio alla sensazione di gonfiore!
  • ⏱ CAPSULE VEGETALI GASTRORESISTENTI A RILASCIO PROLUNGATO: I probiotici sono molto sensibili all’azione distruttiva dei succhi gastrici, per questo motivo abbiamo utilizzato delle capsule gastroresistenti a rilascio prolungato. Questo conferisce ai probiotici di arrivare vivi e sani nell’intestino, per espletare al meglio le loro funzioni! Inoltre le nostre capsule sono 100% vegetali, prive di gelatina animale.
  • 🔰 INTESTINO FELICE E RINFORZO DEL SISTEMA IMMUNITARIO: Oltre a mantenere un intestino felice, i probiotici hanno un ruolo molto importante nel rafforzare le nostre difese immunitarie. In Probion abbiamo utilizzato le specie che maggiormente esplicano queste funzioni (Lactobacillus e Bifidobacterium). E non è tutto: abbiamo completato la formula con l’aggiunta di Vitamina D3 e la Vitamina B12, indispensabili per un intestino felice e un sistema immunitario sano e forte.
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  • FINO A 1 MESE DI TRATTAMENTO INCLUSO: Per aiutare il tuo intestino a ritrovare il suo naturale equilibrio, bastano 1 o 2 capsule al giorno insieme a un bicchiere d'acqua. L'ideale è assumere l'integratore lontano dai pasti e con cicli da 1 a 3 mesi
  • ADATTO AI VEGETARIANI E SENZA GLUTINE: Infiammazione, bruciore e prurito a livello delle parti intime sono sintomi fastidiosi per tutti. Per questo, il nostro obiettivo è quello di offrire integratori, prebiotici e probiotici adatti a tutti, con ingredienti accuratamente selezionati
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Peticare Cane Prebiotici & Probiotici - rafforzare sistema immunitario, pulire l'intestino, flora intestinale, allevia allergie e prurito, integratore alimentare naturale - petDog Health 2501
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Peticare Cane Prebiotici & Probiotici - rafforzare sistema immunitario, pulire l'intestino, flora intestinale, allevia allergie e prurito, integratore alimentare naturale - petDog Health 2501
  • 🐶 RAFFORZARE IL SISTEMA IMMUNITARIO ⇒ I batteri probiotici e le fibre speciali stabilizzano la flora intestinale, rafforzano la barriera intestinale e aiutano il sistema immunitario nelle reazioni allergiche.
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  • 🐶 PREVENTIVO CONTRO LE ALLERGIE CONTRO ⇒ Acari, pulci, insetti, zecche, erbe, allergia alimentare, allergia alla polvere di casa, allergia ambientale.
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Cinereg Forte Integratore Alimentare a Base di Fibre Prebiotiche, Malva, Boldo, Tarassaco e Vitamine per Stitichezza, Regolarità Intestinale, Gusto Vaniglia, 150 ml
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  • a base di fibre vegetali, utile in caso di stipsi e per regolare il corretto transito intestinale
  • integratore alimentare a base di fibre prebiotiche, estratti vegetali di malva, boldo e tarassaco
  • favorisce l'equilibrio della flora intestinale
  • senza glutine e senza coloranti
  • prodotto e confezionato in italia
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Fermenti Lattici Probiotici con 60 miliardi di UFC - 20 Ceppi Batterici Probiotici tra cui Lactobacillus Acidophilus, Bifidobacterium + Inulina Bio - 120 Capsule di Probiotici e Prebiotici Insieme
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Fermenti Lattici Probiotici con 60 miliardi di UFC - 20 Ceppi Batterici Probiotici tra cui Lactobacillus Acidophilus, Bifidobacterium + Inulina Bio - 120 Capsule di Probiotici e Prebiotici Insieme
  • 20 Ceppi di Fermenti Lattici Probiotici - Presenti nel tratto gastrointestinale, i probiotici sono batteri "buoni" appartenenti al gruppo dei fermenti lattici. All'interno del nostro probiotico completo ne troverai 20 ceppi diversi, tra cui: lactobacillus rhamnosus, lactobacillus gasseri e lactobacillus paracasei.
  • Fermenti Lattici Adulti per 2 Mesi - Il nostro integratore di probiotici con prebiotici contiene 120 capsule facili da deglutire, che equivalgono a 2 mesi di fornitura. Attenti alle esigenze dei nostri clienti, abbiamo ideato un integratore probiotico senza glutine, lattosio e conservanti. Ti consigliamo di assumerne 2 al giorno, con l'aiuto di un bicchiere d'acqua.
  • Prebiotici e Probiotici con 60 Miliardi di UFC - Ciascuna dose giornaliera del nostro integratore di probiotici e prebiotici fornisce ben 60 miliardi di UFC. Per rendere il nostro multi probiotico ancora più completo, abbiamo aggiunto due prebiotici: il FOS (frutto-oligosaccaridi) e l'inulina biologica.
  • Buone Pratiche di Produzione - Il nostro integratore di probiotici e prebiotici insieme è stato realizzato con ingredienti naturali, senza OGM o prodotti di origine animale. I nostri ingredienti e processi di produzione sono soggetti a rigorosi controlli di qualità e detengono l'acronimo GMP. Siamo lieti di offrirti una garanzia soddisfatti o rimborsati di 3 mesi.
  • Maxmedix, un Marchio di cui ci si può Fidare - Sin dal 2010, abbiamo realizzato nel Regno Unito una gamma di prodotti di bellezza, cosmetici e per la cura personale. I prodotti sono realizzati con un processo di produzione GMP in modo che i nostri clienti ricevano ciò di cui hanno bisogno. Proponiamo prodotti di qualità fatti con ingredienti naturali, sicuri e selezionati.
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Probiotici e Prebiotici insieme, Enzimi Digestivi e Zinco. Fermenti Lattici. 60 miliardi UFC 30 ceppi. Lactobacillus Bifidobacteria. Difensil immuno humana. 90 capsule CE N2 Natural Nutrition
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  • 🔰 MIGLIORA IL SISTEMA DIGESTIVO E IMMUNITARIO: Probiodigest Natural Supplement è composto da Probiotici che agiscono in simbiosi con i Prebiotici. Per migliorare la formula, è stato aggiunto lo zinco, un grande antiossidante che intensifica la difese immunitarie e potenti enzimi digestivi (amilasi, proteasi, cellulasi, lattasi e lipasi) necessari alla digestione. La combinazione di questi ingredienti aiuta a rafforzare il sistema immunitario e a migliorare la digestione.
  • 🌱60.000 MILIONI DI BATTERI PROBIOTICI PER DOSE + PREBIOTICI: Il complesso probiotico di N2 Natural Nutrition ha 30 ceppi probiotici a base di Bifidobacterium, Lactobacillus, Streptococcus, Pediococcus, Saccharomyces e Leuconostoc che agiscono in simbiosi con i Prebiotici (Fructooligosaccaridi), massimizzando la loro efficacia e stimolando la crescita della flora batterica. Contribuisce a rafforzare la flora intestinale, riducendo gas e gonfiore pancia e regolando il transito intestinale.
  • 💊CAPSULE DI CLOROFILLA. SENZA GLUTINE E LATTOSIO: il nostro integratore di Probiotici e Prebiotici viene fornito in capsule di clorofilla vegetale al posto delle compresse per fornire la massima concentrazione e purezza, minimizzando l'uso di agglomerati, massimizzando l'assorbimento dei principi attivi e riducendo l'irritazione intestinale.
  • 🌿PROBIOTICI E PREBIOTICI 100% NATURALE: integratori 100% naturali, prodotti in laboratori CE, conformi ai rigorosi standard e processi produttivi ISO 9001, FDA americana, GMP (Buone Pratiche di Produzione). Tutti i nostri ingredienti sono privi di sostanze transgeniche.
  • 📩GARANZIA DI SODDISFAZIONE: Per N2 Natural Nutrition la soddisfazione dei nostri clienti è la nostra raison d'être. Quindi, se avessi qualche domanda o suggerimento, non esitare a contattarci, il nostro team di nutrizionisti ed esperti sarà lieto di offrirti la migliore soluzione nel più breve tempo possibile
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Integratore DIGESTIONE per Cani Vegavero® | per Diarrea, Stitichezza e Feci Sane del Cane | con Psillio, Prebiotici e Pectina di Mele | 180 g | Vegan
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  • 🎯 DIGESTIONE SANA: I problemi digestivi tra cui diarrea e stitichezza nei cani sono molto comuni. Il nostro Golden Reliever è una miscela innovativa di polveri vegetali e altri ingredienti funzionali. Ci siamo concentrati su ingredienti di alta qualità e materie prime di marca che supportano la salute dell’intestino nei cani.
  • ⭐ CON PREBIOTICI: Per il nostro integratore abbiamo incluso prebiotici come i Fruttoligosaccaridi che promuovono la crescita di batteri intestinali benefici, così come il lievito di birra (Saccharomyces Cerevisiae). Contiene anche Psillio e Pectina di Mele che hanno forti proprietà leganti e possono migliorare la consistenza delle feci. Infine, abbiamo aggiunto la Leonardite, una fonte naturale di acido umico che promuove una buona digestione legando le tossine nell'intestino.
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  • Prebiotici e Probiotici con 77 Miliardi di UFC - Ogni dose giornaliera del nostro integratore di probiotici e prebiotici fornisce ben 77 miliardi di UFC. Abbiamo voluto creare un integratore completo per questo al nostro multi probiotico abbiamo aggiunto due prebiotici: l'inulina e il FOS (frutto-oligosaccaridi).
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  • Buone Pratiche di Produzione - Il nostro integratore di probiotici e prebiotici insieme è realizzato con ingredienti naturali, senza OGM o prodotti di origine animale. I nostri ingredienti e processi di produzione sono soggetti a rigorosi controlli di qualità e detengono l'acronimo GMP. Siamo lieti di offrirti una garanzia soddisfatti o rimborsati dopo 3 mesi.
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