Come scegliere la migliore borraccia sportiva: caratteristiche, consigli, classifica bestseller
Come scegliere la migliore borraccia sportiva: caratteristiche, consigli, classifica bestseller – Che si faccia sport all’aria aperta oppure all’interno di una palestra, ha sempre molta importanza una corretta idratazione per poter ottenere sempre delle buone prestazioni dal proprio corpo. Molta dell’acqua che assumiamo giornalmente proviene da ciò che mangiamo, infatti alimenti come frutta e verdura sono principalmente composti da acqua. Tuttavia, possiamo trovare però molte persone che fanno una dieta povera e a causa di ciò limitano la loro assunzione di liquidi necessari per il proprio organismo, non dimentichiamo poi che anche se si possono bere più di un bicchiere d’acqua durante il giorno, spesso tra un motivo e l’altro si è impossibilitati a farlo, bevendo a fine giornata meno acqua di quanta ne servirebbe in realtà. Per chi fa sport rimanere sempre idratati è importantissimo, in caso contrario, con una scarsa assunzione di liquidi ci si potrebbe imbattere in problemi di resistenza e altri sintomi più o meno gravi. Se vuoi trovare la borraccia sportiva giusta per te, in grado di soddisfare tutte le tue esigenze, sei capitato nel posto giusto, infatti in questa guida troverai tante utili informazioni, consigli, le caratteristiche più importanti da considerare per riuscire a scegliere la migliore borraccia sportiva.
Il corpo umano è composto principalmente da acqua, è quindi necessario che i liquidi che si perdono durante gli allenamenti attraverso il sudore vengano recuperati bevendo la giusta quantità di liquidi. Se fai sport, svolgi attività fisiche impegnative, dovresti avere sempre a portata di mano una borraccia per poter avere pronti i liquidi in caso di bisogno. Potrai riempire la tua borraccia con acqua o anche con un frullato di proteine a seconda delle tue esigenze, potrai inoltre portarti dietro la borraccia ovunque ne abbia bisogno, che sia durante una corsa in bicicletta oppure durante un allenamento in palestra, pronto a bere un sorso in caso di bisogno.
Per scegliere la migliore borraccia sportiva si deve tenere conto di diverse caratteristiche, tra cui quelli più importanti sono:
- Materiali usati: possiamo avere borracce sportive realizzate in diversi materiali. Quelli più comunemente in uso sono:
- Plastica: molte delle borracce sportive che si trovano in commercio sono realizzate in plastica senza BPA. Queste borracce sono disponibili in tanti differenti stili, forme e colorazioni. La plastica usata per le borracce le rendono più economiche da acquistare, inoltre sono leggere e si possono mettere anche in congelatore se necessario. La plastica però non è eco-compatibile e dura meno rispetto ad altri materiali, come ad esempio l’acciaio inox
- Acciaio inossidabile: l’acciaio inox è un materiale comunemente usato per la realizzazione di borracce sportive. Le borracce in acciaio inossidabile hanno la caratteristica di essere molto resistenti e in genere è possibile lavarle senza problemi oltre che a mano anche in lavastoviglie. Rispetto alla plastica, l’acciaio inox è più pesante e in caso di caduta della borraccia non si rompe o frantuma come il vetro, ma potrebbe però ammaccarsi
- Vetro: per una borraccia il vetro è il migliore materiale per lo sportivo che si preoccupa del retrogusto di ciò che deve bere. Il metallo e la plastica usati per le borracce, potrebbero dare all’acqua con cui stanno a contatto diretto un retrogusto sgradevole, almeno agli inizi che le si usano , mentre una borraccia in vetro non da alcun retrogusto. Una borraccia in vetro però è più costosa da acquistare, pesante e fragile in caso di caduta a terra, motivo per cui non sono particolarmente consigliate per attività all’aria aperta, basterebbe poco infatti, una piccola distrazione, per ritrovarsi la borraccia in vetro caduta a terra e vederla distrutta in mille pezzi, inoltre una borraccia in vetro sarebbe scomoda da portarsi dietro durante una corsa a piedi o durante un’escursione
- Uso della borraccia sportiva: scegliere la migliore borraccia sportiva ti darà modo di poter avere sempre un sorso d’acqua a disposizione durante tante attività sportive, tra cui:
- Yoga
- Escursionismo
- Ciclismo
- Jogging
- Palestra in generale
- Dimensioni e capacità: le borracce per uso sportivo in genere hanno una capacità che varia dai 500 ml a 1 litro, ma possiamo trovare anche borracce con una capacità inferiore, in quanto studiate per avere un peso e dare un ingombro minore durante la corsa. Quando devi decidere la capacità della borraccia, devi pensare anche a quanto dovrà durare la tua attività sportiva: un’escursione potrebbe durare diverse ore, mentre un’attività in palestra con i pesi potrebbe durare invece solo 30 minuti o un’ora. Quanto più durerà il tuo allenamento e quanto più bisogno avrai di liquidi per reidratarti al momento del bisogno
- Isolante: se vuoi scegliere la migliore borraccia sportiva assicurati che sia ben isolata per mantenere l’acqua sempre al fresco. Queste borracce sportive però hanno lo svantaggio che di solito non possono essere lavate in lavastoviglie
- Tipologia di tappo della borraccia sportiva: in base alle tue preferenze personali potrai scegliere il tipo di tappo della borraccia che preferisci:
- Tappo a bocca larga: permette di bere facilmente dalla borraccia, inoltre può essere riempita e pulita con altrettanta facilità
- Tappo Flip-Top: la sua apertura stretta permette di bere con facilità, ma se si devono aggiungere ad esempio dei cubetti di ghiaccio al suo interno per mantenere l’acqua più fresca, potrebbero esserci delle difficoltà
- Tappo da svitare: in genere queste borracce permettono una facile pulizia in quanto hanno un’apertura ampia e permettono di bere con facilità l’acqua. Difficilmente queste borracce perdono liquidi se il tappo è ben stretto
- Tappo con cannuccia: permette di poter sorseggiare dell’acqua di tanto in tanto quando è necessario. Questi modelli potrebbero essere più difficili da pulire rispetto ad altri modelli di borracce sportive che usano diversi tipi di tappi
- Tappo con beccuccio a prova di perdita: questo tipo di tappo viene usato molto spesso nelle borracce per ciclisti in quanto anche durante la marcia non è necessario svitare alcun tappo, ma basta tirare l’ugello del tappo e bere, quindi premere nuovamente per bloccare ogni fuoriuscita d’acqua
- Elementi riflettenti: degli elementi riflettenti su una borraccia sportiva permettono a chi se la porta dietro di poter essere visto anche con poca luce. Queste borracce sono ideali quindi per chi si allena a fine giornata e rischia di rientrare a casa la sera tardi dopo una corsa al buio, quando ci sono condizioni di scarsa luminosità
- Borraccia graduata: può essere utile se devi preparare con precisione le proteine in polvere ad esempio e hai bisogno di una corretta misurazione
- Borraccia a prova di perdita: se devi portare la borraccia all’interno di una borsa sportiva o zaino, sicuramente troverai utile un modello che non perda liquidi o ti potresti ritrovare con la borsa inzuppata d’acqua
- Borraccia shaker: se devi mescolare bene un frullato proteico, un frullato per il post-allenamento, potresti aver bisogno di scegliere la migliore borraccia sportiva per shaker. Queste borracce sono dotate di uno shaker rotondo in metallo che permette di emulsionare e mescolare al meglio la bevanda che dovrai andare a bere. Volendo ovviamente, potrai usare la borraccia per riempirla con sola acqua
- Cinghia: le borracce sportive dotate di cinghia per poter essere tenute in una mano, sono progettate per poter essere usate con una sola mano, senza la necessità di doverla stringere per tenerla saldamente in quanto la cinghia farà tutto il lavoro
Siamo giunti al termine di questa guida su come scegliere la migliore borraccia sportiva e se ora sei alla ricerca di una buona borraccia sportiva da acquistare e portarti a casa ma non sai da quali modelli iniziare a cercare, i loro prezzi e da quali negozi affidabili acquistare, ti consiglio di usare come base di partenza per le tue ricerche la nostra classifica bestseller. Da questa lista sempre in continuo aggiornamento potrai accedere a quelle che sono le migliori borracce sportive, di cui potrai leggere le specifiche tecniche, i prezzi e le utilissime recensioni che sono state rilasciate dagli utenti dopo l’acquisto e la prova della borraccia sportiva che hanno comprato.
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