Le migliori scarpe da running per uomo. Scegli quelle giuste con la nostra guida
Come scegliere le migliori scarpe da running per uomo: caratteristiche, consigli, classifica bestseller – Quando si fanno le faccende domestiche, avere l’attrezzatura giusta rende il lavoro più facile, più sicuro e più piacevole. Se provi a piantare 200 chiodi con un martello invece che con una pistola sparachiodi, vedrai immediatamente quanto sia importante l’utilizzo di buoni strumenti. L’esercizio fisico ugualmente richiede l’uso di attrezzature adeguate. Rischi di farti male infatti se procedi con un certo tipo di allenamento senza fare l’uso dell’attrezzatura adeguata, inoltre senza fare uso della migliore attrezzatura, le prestazioni sportive ne potrebbero risentire. Le scarpe da running sono l’attrezzatura più importante da considerare prima di iniziare con una corsa, ecco perché per poter ottenere le massime prestazioni, comfort e sicurezza, si dovrebbe dedicare del tempo a scegliere una scarpa da running di qualità. Quando si tratta di dover scegliere le migliori scarpe da running per uomo questa guida agli acquisti può esserti veramente d’aiuto e in questa guida troverai tante utili informazioni, consigli, le caratteristiche più importanti da considerare per riuscire a trovare le scarpe da running giuste per te.
Iniziamo questa guida su come scegliere le migliori scarpe da running per uomo considerando come prima cosa i tipi di scarpe che possiamo trovare nel mercato. Le scarpe da running per uomini sono disponibili in una varietà di stili e le piccole distinzioni che ci possono essere tra di loro, aumenterà le possibilità di scegliere la scarpa per running da uomo giusta per il proprio piede. Infine, quanto sia comoda una scarpa da running determinerà quanto ti farà stare bene ogni volta che la indosserai per i tuoi allenamenti. Scegli un tipo di scarpa da running che si adatti bene e supporti le aree del piede in cui hai avuto dei problemi in passato:
- Scarpa di stabilità: la forma più popolare di scarpa da corsa è una scarpa di stabilità. È eccellente per i corridori che hanno un arco medio. Nell’intersuola, ha anche un’ammortizzazione moderata
- Controllo del movimento: per i corridori con arco plantare piatto o basso, una scarpa da corsa con controllo del movimento fornisce un supporto sufficiente. L’iperpronazione, un leggero roteare del piede verso l’interno ad ogni falcata, viene evitata con le suole più piatte di queste scarpe da corsa. L’iperpronazione crea frequentemente difficoltà e dolore in coloro con arcate basse o piatte
- Neutra: l’ammortizzazione dell’intersuola in una scarpa da running neutra è la caratteristica più importante. Durante la corsa, questa ammortizzazione attenua lo stress dei passi. I corridori con archi alti o che fanno roteare il piede verso l’esterno trarranno beneficio da una scarpa neutra. Anche la supinazione, in cui il tallone esterno del corridore tocca per primo il suolo, viene affrontata con scarpe neutre. Il piede e la caviglia ruotano leggermente a causa di questo problema
Ma perché è meglio scegliere le migliori scarpe da running per uomo rispetto ad altre scarpe sportive quando si parla di corsa? Naturalmente, non è necessario indossare una scarpa da running quando si va a correre, ma le buone scarpe da running hanno delle caratteristiche che le rendono ideali per chi ama la corsa a piedi. Ecco alcuni esempi delle differenze tra scarpe da corsa e altri tipi di scarpe:
- Movimento ripetitivo: una scarpa da basket è progettata per gestire movimenti rapidi e inaspettati, come saltare o cambiare all’improvviso traiettoria da destra a sinistra e viceversa. La maggior parte del supporto si trova alla caviglia, in alto sulla scarpa. I corridori, fanno un movimento ripetitivo con un appoggio del piede prevedibile, che richiede un diverso tipo di supporto
- Movimento in avanti: poiché un giocatore di tennis va spesso avanti e indietro con arresti improvvisi, una scarpa da tennis fornisce un supporto extra al tallone. Poiché il corridore compie un movimento in avanti in senza arresti improvvisi, le scarpe da corsa riescono a fornire al piede un diverso tipo di supporto
- Il peso della scarpa: le superfici irregolari sono adatte per una scarpa da trekking o da cross training. Queste scarpe hanno suole e fianchi più spessi, che le rendono più pesanti. I corridori di solito corrono su marciapiedi o sentieri piani, quindi su una superficie stabile e uniforme. Le scarpe da running potrebbero non fornire un supporto adeguato se usate su terreni non pianeggianti e poco regolari. Le scarpe da corsa sono generalmente realizzate con materiali leggeri, ideali per poter correre per lunghe distanze
Altra cosa importante da sapere per riuscire a scegliere le migliori scarpe da running per uomo, è conoscere di quali parti sono composte. Ogni parte del piede è supportata da un componente separato che va a formare la scarpa da corsa. Il supporto nella parte destra della scarpa potrebbe essere d’aiuto se hai un problema specifico con il piede quando corri:
- Tacco: la parte posteriore di una scarpa da corsa da uomo non dovrebbe essere così aderente da non far muovere mai il tallone. Mentre fai i tuoi passi di corsa, dovresti notare un piccolo movimento del tallone del tuo piede. Potrebbero insorgere irritazioni e vesciche se il tallone è troppo aderente alla parte posteriore della scarpa
- Lunghezza: quando si acquista una scarpa da running da uomo, la maggior parte delle persone considera prima la lunghezza. Il punto di partenza naturale per una calzata è senza dubbio la lunghezza. Un po’ più di spazio nella scarpa è utile poiché i tuoi piedi possono gonfiarsi durante la corsa. Tra la punta più lunga e l’estremità della scarpa, lascia circa un pollice di spazio
- Punta: la parte della scarpa che sostiene le dita dei piedi deve poter permettere dei movimenti da un lato e dall’altro. Una punta stretta stringe le dita dei piedi, rendendo sgradevoli le falcate di corsa e causando uno scarso equilibrio. Dovresti essere in grado di muovere le dita dei piedi all’interno della punta della scarpa per una vestibilità adeguata. Per adattarsi meglio il piede alla punta, alcune persone richiedono una calzata più ampia del normale in una scarpa da running da uomo
- Parte superiore del piede: la scarpa da running, si deve adattare alla perfezione al centro del piede, vicino alla parte superiore. Una calzata molto stretta in questa regione del piede, potrebbe produrre gravi pressione sui vasi sanguigni importanti. Inoltre, potresti provare un fastidioso sfregamento sul piede una volta che allacci la scarpa. Per rimediare a questo problema, usa una tecnica di allacciatura alternativa o allaccia la scarpa in maniera meno stretta del normale
Capire inoltre come il tuo piede si appoggia al terreno durante la corsa potrebbe aiutarti meglio a scegliere le migliori scarpe da running per uomo. Se ne hai già un paio, esamina il tuo attuale paio di scarpe da running per determinare in base al loro consumo della suola che impatto hanno avuto sul piede quando corri. Le scarpe infatti dovrebbero mostrare una maggiore usura nel punto in cui la suola della scarpa tocca per prima il terreno:
- Avampiede e dita dei piedi: un appoggio dell’avampiede si verifica quando la parte anteriore del piede o le dita dei piedi toccano prima il suolo. I corridori con le ginocchia doloranti, potrebbero trarre beneficio da un contatto dell’avampiede con il suolo poiché così viene alleviata la tensione sulle ginocchia. Tuttavia, questo è più un passo da velocista che l’andatura di un tradizionale fondista. I corridori veloci amano scattare in punta di piedi, tuttavia questo tipo di appoggio del piede stanca in maniera veloce i muscoli. Un appoggio sull’avampiede porta ad avere dei muscoli affaticati, ma il problema può essere facilmente ridotto riuscendo a scegliere le migliori scarpe da running per uomo. Chi ha un appoggio sull’avampiede o sulla punta dovrebbe aver bisogno nella parte anteriore della scarpa da running di una maggiore ammortizzazione
- Mesopiede: un appoggio mesopiede, ovvero del piede centrale viene utilizzato da coloro che colpiscono il terreno in modo uniforme dalla parte anteriore, posteriore e centrale del piede. I corridori con appoggio a metà piede non richiedono un certo stile di scarpa da running. Cerca invece una scarpa che abbia un’ammortizzazione distribuita in modo più uniforme possibile
- Tallone: l’appoggio del tallone con una scarpa da running si verifica quando la parte posteriore del piede, o tallone, tocca per prima il suolo durante la corsa. Appoggiare il piede dalla parte del tallone, esercita pressione sulle ginocchia, ma aiuta chi ha problemi con le caviglie doloranti. Per questo tipo di appoggio, cerca una scarpa con molta ammortizzazione nella parte del tallone
Siamo arrivati alla conclusione di questa guida agli acquisti e se hai intenzione di scegliere le migliori scarpe da running per uomo ma non sai da quali negozi affidabili acquistare, i loro prezzi o i modelli più apprezzati e ricercati dagli utenti, ti consiglio di partire con la tua ricerca dalla nostra classifica bestseller che trovi qui sotto. La lista delle migliori scarpe da running da uomo più vendute è sempre in continuo aggiornamento in base ai prodotti più acquistati e ricercati dagli utenti e al suo interno troverai le loro descrizioni tecniche, potrai visualizzare i loro prezzi e accedere alle utilissime recensioni rilasciate dagli utenti dopo che hanno fatto la prova dell’unità acquistata.
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